Пять осознаний про конфликты
Несколько важных осознаний про конфликты:
- Не человек плохой, а человеку плохо. Чаще всего люди не хотят вредить умышленно. Люди ведут себя плохо, потому что в этот конкрентый момент у них в жизни что-то не так: им страшно, больно и пр.
- Чаще всего это не про вас, а про них. Про их страхи, про их уязвимости, про их потребности, про их загоны. Ни у кого нет цели задеть именно вас. Поверьте, вы не настолько важны.
- Мы можем выбирать наши реакции на поведение других людей. Человек напротив может вести себя как мудак, но это не значит, что мы должны вести себя так же. Следуйте за вашей внутренней правдой, а не за эмоциями, которые вам навязывают извне.
- Справиться с ситуацией значит справиться с собой в этой ситуации. Наше влияние на мир и других людей довольно ограничено, поэтому первыми, на кого нам следует направить наше внимание и заботу — мы сами.
- Самый опасный человек — самый тихий. Агрессия — порождение страха и тревоги, защитная реакция. По-настоящему сильному человеку не нужно быть агрессивным. Бояться надо не того, кто кричит и бьёт себя в грудь, а кто молча улыбается в ответ.
Больше о конфликтах — в моём курсе «Надо поговорить». Там я собрал свой опыт переговоров, приёмов и принципов решения конфликтов за 8 лет управления дизайн-студией и работы с клиентами.
Внутри 23 ёмких видеоурока: всё можно послушать за 2,5 часа. А ещё можно прислать вопрос или ситуацию на разбор, и я запишу бонусный урок с разбором. Доступ к курсу и его будущим обновлениям — ваш, пока есть я и интернет.
Купить курс: https://lepekhin.ru/courses/peacekeeper/