Лучший способ перестать отвлекаться на смартфон
Сначала люди придумали смартфоны, чтобы быть продуктивнее. Но что-то пошло не так, и через десять лет люди придумали тысячу способов, чтобы смартфоны не мешали им быть продуктивными.
Кто-то ставит специальное приложение и выращивает деревья, кто-то работает по помодоро-таймеру, кто-то ограничивает экранное время. Но всё это хуйня и не работает.
Самый простой способ не отвлекаться на смартфон — выключить интернет и перевернуть устройство экраном вниз. Всё. Через полчаса вы забудете, что у вас вообще есть смартфон. Он просто превратится предмет интерьера.
Никак по-другому, кстати, не работает. Если просто поставить на беззвучный режим, но не перевернуть, то боковым зрением вы будете видеть новые уведомления на экране и будете отвлекаться.
А так, всё неважное и несрочно, вам напишут, и вы прочтёте это в обед. А важное и срочное сообщат по телефону — в обычном телефонном звонке.
Попробуйте. Продуктивность вырастет в разы.